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vossi Mann » Trainingstagebuch

17:04:40 Uhr

00:30:04 Std.

00:30:05 Std.

00:30:05 Std.

00:30:05 Std.

131 / 141 bpm

8.99 km

17.9 / 36.5 km/h

3:21/km / 1:38/km

148 m

74 / 86 U/min

85 / 125 W

93 W [1.09]

1.55

etwas härter (5 / 10)

181 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Indoor bei 20.1 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Sauerland-Radring Part 4

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