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Trainingseinheit
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fasamucker Mann » Trainingstagebuch

12:00:00 Uhr

02:00:00 Std.

125 / 135 bpm

55.00 km

27.5 km/h

2:10/km

400 m

90 / 100 U/min

180 / 220 W

ziemlich einfach (4 / 10)

Radsport

GA1

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


2h locker GA

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