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knud Mann » Trainingstagebuch

12:00:00 Uhr

00:15:00 Std.

115 / 145 bpm

1.80 km

8.0 / 16.0 km/h

7:30/km / 3:45/km

etwas härter (5 / 10)

150 kCal

Walken

Ausdauertraining

Crosstrainer

Indoor bei 24.0 ° C

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