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Tomcad Mann » Trainingstagebuch

17:51:54 Uhr

00:45:00 Std.

00:45:53 Std.

143 / 154 bpm

7.50 km

10.1 / 13.3 km/h

5:56/km / 4:30/km

32 m

ziemlich einfach (4 / 10)

640 kCal

Laufen

GA1

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Homerun 7.5 km »

Sonnig, heiter bei 21.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


2Peak: 45 min GA1
Ostermontagslauf mit den Kids auf dem Velo.

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