Trainingseinheit 16.04.2009

Trainingsbeginn: 13:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:50:00 Std.

Herzfrequenz: 115 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 53.00 km

Geschwindigkeit: 18.7 km/h

Pace: 3:12/km

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Mountainbike

Bereich: Kraftausdauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 21.0 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

Hengersberg Passau über Jägerwirt mit Felix zum größten Teil im Schlepp. Scheis Wind

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