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MATTDOG Mann » Trainingstagebuch

09:09:34 Uhr

03:14:02 Std.

03:13:52 Std.

03:03:51 Std.

03:02:47 Std.

132 / 171 bpm

92.85 km

28.7 / 50.0 km/h

2:05/km / 1:12/km

112 m

89 / 126 U/min

184 / 944 W

214 W [1.16]

0.83

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

1466 kCal

Cycling

VO2max

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


2x4'+8' VM, 2x4'+6' TH, 6x10''+5' AC

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