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Trainingseinheit
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fx157 Mann » Trainingstagebuch

09:00:00 Uhr

01:38:00 Std.

47.00 km

28.8 / 42.0 km/h

2:05/km / 1:25/km

etwas härter (5 / 10)

1500 kCal

F Rennrad

Rekom

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Sonnig, heiter bei 14.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


mit Frank und Basti nach Kalbe

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