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bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

07:20:07 Uhr

01:03:02 Std.

148 / 165 bpm

14.11 km

13.4 / 16.9 km/h

4:28/km / 3:33/km

37 m

etwas härter (5 / 10)

670 kCal

Laufen

lockerer DL

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Sonnig, heiter bei 9.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Auf den Spuren des Mondorfer Weihnachtslauf

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