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maku2405 Mann » Trainingstagebuch

17:20:00 Uhr

00:26:18 Std.

130 / 145 bpm

5.70 km

13.0 km/h

4:36/km

etwas härter (5 / 10)

Marathon

Ausdauertraining

Bruderholzwald-Runde

Wolkig bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Zügiger Lauf. Knie ok.

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