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Schwoachhaxler Mann » Trainingstagebuch

15:30:00 Uhr

02:30:00 Std.

131 / 154 bpm

66.00 km

26.3 / 63.0 km/h

2:16/km / 0:57/km

504 m

72 / 104 U/min

etwas härter (5 / 10)

1704 kCal

Rennrad

Ausdauertraining EB

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Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Ostermiething-Ernsting-Holzöster-Geretsberg
Gilgenberg-Schwand usw

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