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Trainingseinheit

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Knut76 Mann » Trainingstagebuch

10:39:21 Uhr

04:19:15 Std.

144 / 189 bpm

113.45 km

26.2 / 44.1 km/h

2:17/km / 1:21/km

272 m

81 / 146 U/min

etwas härter (5 / 10)

4657 kCal

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Sonnig, heiter

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


am Start den Zähler nicht gestartet. eher +5-6km

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