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Knut63 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:55:24 Uhr

01:46:24 Std.

01:46:35 Std.

01:42:11 Std.

01:41:30 Std.

147 / 175 bpm

50.96 km

28.7 / 46.4 km/h

2:05/km / 1:17/km

155 m

79 / 107 U/min

180 / 738 W

196 W [1.09]

0.78

etwas härter (5 / 10)

2342 kCal

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Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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