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AtzeA Mann » Trainingstagebuch

00:08:33 Uhr

02:05:38 Std.

20.30 km

ziemlich einfach (4 / 10)

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 19.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Mit Andrea morgens einen gemütlichen Lauf gemacht. Ist ein tolles Gefühl wenn man mit seiner zukünftigen Frau gemeinsam laufen kann. :)
Und dann noch um diese Uhrzeit.
Der Lauf führte vorbei am Zoo, kurz an der Ems lang, City, Ems zurück, Bentlager Busch in Richtung Aloysias-Hof (na Andrea - richtig geschrieben :) ), dann weiter in Richtung Laufhütte, zurück durch den Bentlager Busch und dann nach Hause.
Andrea musste ein paar mal Halt machen, das gestrige Zirkeltraining, die Hustenanfälle und der Schnupfen der vergangenen Woche gaben noch ihr nötiges dazu, dass Andrea´s Beine machmal schwer wurden. Doch sie hat toll durch gehalten. :)

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