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laeufer88 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:15:00 Uhr

01:34:00 Std.

132 / 154 bpm

15.60 km

10.0 km/h

6:0/km

100 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1020 kCal

Laufen

Grundausdauer 2

Lunge 3 kaufen

Boxberg

Sonnig, heiter bei 16.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


letzte 1,7 km intensiv

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