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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

07:23:08 Uhr

01:37:23 Std.

01:37:21 Std.

01:37:24 Std.

139 / 161 bpm

17.06 km

10.5 / 16.9 km/h

5:42/km / 3:33/km

107 m

81 / 94 U/min

sehr leicht (3 / 10)

1626 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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3-Seen-Runde

Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=4337

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