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Trainingseinheit
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glehner Mann » Trainingstagebuch

16:40:00 Uhr

00:53:00 Std.

134 / 153 bpm

9.50 km

5.4 / 4.3 km/h

11:06/km / 13:57/km

145 m

ziemlich einfach (4 / 10)

800 kCal

Walking/Joggen

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


lockerer Lauf über Vogelburg, Schreierwald mit Schatz,

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