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kempi Mann » Trainingstagebuch

10:35:54 Uhr

04:30:01 Std.

164 / 184 bpm

110.77 km

24.6 / 61.2 km/h

2:26/km / 0:58/km

1146 m

78 / 115 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

4364 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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