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Trainingseinheit
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velokraft Mann » Trainingstagebuch

18:00:00 Uhr

00:59:00 Std.

117 / 169 bpm

6.00 km

6.1 km/h

9:50/km

Maximalbelastung (9 / 10)

380 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

Maximalbelastung (9/10)


linker Fuß(Bänderdehnung?)

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