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BrandyJr Mann » Trainingstagebuch

20:12:21 Uhr

02:00:10 Std.

02:00:11 Std.

02:00:11 Std.

137 / 152 bpm

61.98 km

30.9 / 34.4 km/h

1:56/km / 1:44/km

83 / 92 U/min

150 / 200 W

sehr leicht (3 / 10)

1259 kCal

Indoor Radfahren

GA1 (Puls ca. 120-145)

Ergometer kaufen

Indoor

21.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Manuell
Stärke 2-5 | *120min. | 62,0km | TF: ~80rpm | Trainingsgefühl: 3

Podcast: RZ012 Sigmund Jähn + was über die ISS

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Kommentare

1. Am schrieb robrob Mann Mail


Oh jeh. Bei dem Wetter auf der Rolle? So schlimm mit dem Heuschnupfen?

2. Am schrieb BrandyJr Mann Mail


Leider ja, das Wetter ist echt ein Traum, nur die Birken dissen mich momentan total!

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