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cp21714 Mann » Trainingstagebuch

14:03:44 Uhr

02:19:15 Std.

02:31:58 Std.

02:44:03 Std.

118 / 142 bpm

63.90 km

27.5 / 34.3 km/h

2:10/km / 1:44/km

73 m

79 / 97 U/min

207 W

ziemlich einfach (4 / 10)

3105 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Kleine Trainingsrunde mit meiner Frau durch das Alte Land. Einfach herrlich zur Blüte, aber leider ziemlich voll ...

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