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finn53 Mann » Trainingstagebuch

09:32:55 Uhr

08:11:22 Std.

07:00:30 Std.

119 / 158 bpm

156.04 km

22.2 / 65.3 km/h

2:42/km / 0:55/km

2495 m

hart (6 / 10)

5190 kCal

Rennrad

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Sonnig, heiter bei 21.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Monte Carpegna, Marco Pantani's Hausberg "Il Cippo"

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