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LaktatJunkie Mann » Trainingstagebuch

09:30:03 Uhr

03:35:00 Std.

115 / 175 bpm

46.65 km

13.0 / 99.9 km/h

4:36/km / 0:36/km

955 m

MTB

REKOM (Regenerations- Kompensationstraining)

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Trainingsbemerkung


Heute gaaaanz komischer Tag: Irgendwie hat gar nix geklappt! Und zum Schluß hat erst der fünfte Biergarten auf! :)

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