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marf05 Mann » Trainingstagebuch

11:49:58 Uhr

05:03:25 Std.

05:03:30 Std.

145 / 178 bpm

128.80 km

25.4 / 72.8 km/h

2:21/km / 0:49/km

1882 m

78 / 106 U/min

hart (6 / 10)

Rennrad

GA1

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Sonnig, heiter bei 26.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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