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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

09:29:18 Uhr

03:17:24 Std.

03:32:36 Std.

03:07:57 Std.

138 / 170 bpm

106.78 km

32.5 / 51.8 km/h

1:50/km / 1:09/km

166 m

82 / 129 U/min

sehr leicht (3 / 10)

1687 kCal

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Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=4311

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