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Timbauba Mann » Trainingstagebuch

10:35:44 Uhr

01:02:10 Std.

150 / 166 bpm

9.67 km

9.3 / 13.9 km/h

6:27/km / 4:18/km

480 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1025 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Nike Pegasus27 (26.02.2011) kaufen

Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


von Lengerich über den Teutoburger Wald nach Lienen und bei Malepatus 1/2 Weizen alkoholfrei getrunken.
Viele Leute unterwegs.

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