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TK-Footprints Mann » Trainingstagebuch

17:20:34 Uhr

01:31:51 Std.

02:07:25 Std.

149 / 169 bpm

18.34 km

12.0 / 17.1 km/h

5:0/km / 3:30/km

120 m

sehr leicht (3 / 10)

1200 kCal

Laufen - Training

Laufen - Ausdauertraining

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Fohnsee - Grosser Ostersee - Lauterbacher Mühle

Sonnig, heiter bei 17.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Von Habach nach Iffeldorf Osterseerunde mit Norbert / Michi dann nach Antdorf zu Hr. Manz

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