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ironstrabs Mann » Trainingstagebuch

16:00:00 Uhr

00:45:00 Std.

10.00 km

13.3 km/h

4:30/km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Kraftausdauer

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Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Schneller Lauf an der Playa ... gutes Laufgefühl trotz dem relativ hohen Tempo ...

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