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Hans-Georg Mann » Trainingstagebuch

16:41:39 Uhr

01:04:16 Std.

01:04:10 Std.

151 / 164 bpm

9.45 km

8.8 / 19.0 km/h

6:49/km / 3:09/km

71 m

etwas härter (5 / 10)

815 kCal

Laufen

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Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


3 Steigerungsläufe

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