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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

19:39:48 Uhr

01:17:07 Std.

01:17:05 Std.

128 / 171 bpm

29.90 km

23.2 / 60.4 km/h

2:35/km / 0:59/km

150 m

sehr leicht (3 / 10)

978 kCal

MTB

GA1/2>60-80%

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Kurze Runde u.fahrt zur Arbeit.

Sonnig, heiter bei 16.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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