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christian1956 Mann » Trainingstagebuch

12:19:38 Uhr

04:00:37 Std.

04:00:36 Std.

105 / 138 bpm

86.21 km

21.5 / 66.0 km/h

2:47/km / 0:54/km

1155 m

ziemlich einfach (4 / 10)

3865 kCal

Rennrad

Ksb2

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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