Trainingsbeginn: 17:40:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:59:00 Std.

Herzfrequenz: 131 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 59 km

Geschwindigkeit: 29.7 / 42.4 km/h

Pace: 2:01/km / 1:24/km

Trittfrequenz: 96 / 113 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1421 kCal

Bereich: Krafttraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)