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siropu3005 Mann » Trainingstagebuch

07:35:12 Uhr

00:24:11 Std.

00:24:05 Std.

149 / 163 bpm

4.42 km

10.9 / 14.8 km/h

5:30/km / 4:03/km

25 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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