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BrandyJr Mann » Trainingstagebuch

20:18:08 Uhr

00:16:14 Std.

00:16:12 Std.

167 / 187 bpm

1.84 km

6.8 / 11.2 km/h

8:49/km / 5:21/km

133 m

hart (6 / 10)

144 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Asics GT-2150 kaufen

Berliner Mauerweg

Sonnig, heiter

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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Kommentare

1. Am schrieb robrob Mann Mail


Und was sagt dein Knöchel zum Gehüpfe und Gelaufe?

2. Am schrieb BrandyJr Mann Mail


Also, da ich grade zwei Wochen Pause hinter mir habe, kann ich noch nicht sagen ob die Knochenschieberei etwas gebracht hat.
Komplett weg ist es noch nicht, aber schaun wir mal...

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