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BrandyJr Mann » Trainingstagebuch

20:02:15 Uhr

00:15:08 Std.

00:06:35 Std.

157 / 186 bpm

231 m

sehr hart (7 / 10)

43 kCal

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Indoor

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Seilspringen 6min. (1+2+2+1) bei einer Springfrequenz von ~100 Sprünge/min.

Das ist verdammt anstrengend ...

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