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runhold Mann » Trainingstagebuch

18:31:14 Uhr

01:38:27 Std.

01:39:04 Std.

42.94 km

26.2 / 51.5 km/h

2:17/km / 1:09/km

etwas härter (5 / 10)

1940 kCal

Radfahren

Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


kleiner Kondi-Test an den Elbhängen

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Kommentare

1. Am schrieb kalle0815 Mail


sieht e bissl so aus, als haetteste ni gewusst, wohin...aber keene schlechte zeit mit bergen..hut ab und wieder auf

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