Trainingseinheit
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Rennradradler
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Trainingstagebuch
14:11:52 Uhr
02:46:39 Std.
03:10:01 Std.
02:31:38 Std.
152 / 176 bpm
81.19 km
29.2 / 44.9 km/h
2:03/km / 1:20/km
209 m
85 / 199 U/min
etwas härter (5 / 10)
1855 kCal
RR
EB
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Trainingsbemerkung
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Kommentare
1.
Am
schrieb
Rennradradler
leider musste ich am anfang den garmin neu starten, daher fehlt ein knapper kilometer.
sehr schöne strecke, zum anfang leider viel die b5, der radweg ist aber 1A. nachher nur noch deich. absolut empfehlenswert. kaum autos, kaum radfahrer und eine kleine fährfahrt für 1,50.
es gibt auch noch eine andere variante, da fährt man kaum die b5, nur wäre die mir heute mit 110 km zu lang gewesen...
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