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Rennradradler Mann » Trainingstagebuch

14:11:52 Uhr

02:46:39 Std.

03:10:01 Std.

02:31:38 Std.

152 / 176 bpm

81.19 km

29.2 / 44.9 km/h

2:03/km / 1:20/km

209 m

85 / 199 U/min

etwas härter (5 / 10)

1855 kCal

RR

EB

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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Kommentare

1. Am schrieb Rennradradler Mann Mail


leider musste ich am anfang den garmin neu starten, daher fehlt ein knapper kilometer.

sehr schöne strecke, zum anfang leider viel die b5, der radweg ist aber 1A. nachher nur noch deich. absolut empfehlenswert. kaum autos, kaum radfahrer und eine kleine fährfahrt für 1,50.

es gibt auch noch eine andere variante, da fährt man kaum die b5, nur wäre die mir heute mit 110 km zu lang gewesen...

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