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siropu3005 Mann » Trainingstagebuch

07:33:51 Uhr

00:23:55 Std.

00:20:15 Std.

4.41 km

11.1 / 12.3 km/h

5:24/km / 4:52/km

30 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Meine Frühsport Runde zum wach werden.

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