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rainer1 Mann » Trainingstagebuch

04:33:00 Uhr

00:49:20 Std.

128 / 163 bpm

12.20 km

14.8 km/h

4:03/km

140 m

ziemlich einfach (4 / 10)

452 kCal

MTB

Grundlage

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Fahrt ins Geschäft über Neuhausen und zurück über Erlnhof.

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