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blam_alex Mann » Trainingstagebuch

16:18:51 Uhr

01:46:54 Std.

01:46:50 Std.

01:39:07 Std.

50.51 km

28.4 / 56.9 km/h

2:06/km / 1:03/km

807 m

90 / 110 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

2389 kCal

Rennrad

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Sonnig, heiter

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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