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Salzmann Mann » Trainingstagebuch

10:09:01 Uhr

03:23:06 Std.

03:24:15 Std.

03:03:03 Std.

125 / 150 bpm

87.45 km

25.8 / 51.1 km/h

2:19/km / 1:10/km

829 m

68 / 96 U/min

etwas härter (5 / 10)

2808 kCal

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Ausdauertraining

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Sempach

Wolkig bei 13.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


In Sempach Rennvelo bei Wind

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