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Schwoachhaxler Mann » Trainingstagebuch

10:19:44 Uhr

02:00:00 Std.

01:58:24 Std.

133 / 161 bpm

52.86 km

26.4 / 57.5 km/h

2:16/km / 1:02/km

376 m

etwas härter (5 / 10)

1450 kCal

Rennrad

Ausdauertraining EB

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Wolkig bei 16.9 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Adenberg-Gilgenberg-Hochburg-Ach-usw Solo

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