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SaschaD Mann » Trainingstagebuch

18:00:00 Uhr

01:02:50 Std.

13.80 km

13.2 km/h

4:32/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

GA2 (135-150)

Mizuno Aero Wave Laufschuhe kaufen

Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


3 x 15 min Tempowchselläufe

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