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alucard Mann » Trainingstagebuch

15:19:36 Uhr

00:58:45 Std.

00:59:57 Std.

00:55:10 Std.

114 / 161 bpm

27.12 km

27.7 / 69.4 km/h

2:09/km / 0:51/km

204 m

75 / 122 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

488 kCal

Rennrad

Grundlage GA 1

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Sonnig, heiter bei 16.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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