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Tomcad Mann » Trainingstagebuch

12:13:03 Uhr

01:02:22 Std.

01:02:24 Std.

146 / 181 bpm

10.50 km

9.9 / 17.6 km/h

6:03/km / 3:24/km

30 m

etwas härter (5 / 10)

895 kCal

Laufen

GA1

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Emmenlauf »

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


TP.com: 2:00 GA1 2x2min SB (6min Abstand)

Auf der original Emmenlauf Strecke trainiert.

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