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Tackle1972 Mann » Trainingstagebuch

18:39:49 Uhr

00:17:30 Std.

147 / 165 bpm

3.21 km

11.0 / 18.3 km/h

5:27/km / 3:16/km

237 m

sehr leicht (3 / 10)

274 kCal

Laufen

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Sonnig, heiter bei 12.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Koppeltraining Teil 2 / Nur etwas gelaufen um die Beine locker zu bekommen. Leider waren wir in einem Tal wo es überall hochging. Deshalb auch nur kurz gelaufen :)

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