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Trainingseinheit
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cmat Mann » Trainingstagebuch

05:22:07 Std.

139 / 179 bpm

144.90 km

27.0 / 40.9 km/h

2:13/km / 1:28/km

300 m

ziemlich einfach (4 / 10)

4404 kCal

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Straße - flach

Sonnig, heiter bei 27.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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