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Kroenchen Frau » Trainingstagebuch

11:19:01 Uhr

03:19:18 Std.

31.10 km

Maximalbelastung (9 / 10)

1758 kCal

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

Maximalbelastung (9/10)


Heute mit den Laufkollegen vom ETus-Rheine und den "meinSportlern" den "Hermann" bewältigt.Hatte ihn schwerer in Erinnerung, aber der erste Lauf dort war 2008.In der Zwischenzeit habe ich viel gelernt.
So konnte ich meine damals gelaufene Zeit um 30 Minuten verbessern.Wow, bin echt stolz auf mich.
Atze ist auch gut ins Ziel gekommen.Doch leider kollabierte er mir im Ziel, weil er nicht hatte auslaufen können.
Ich hab mein Bestmöglichstes getan, aber der hatte nachher keine Vitalzeichen mehr.Er bekam keine Luft, fiel in Schnappatmung, zyanotische Lippen unf Fingerkuppen.In den Händen und im Gesicht wich alle Farbe.Dann wollte er sprechen und kriegte keinen Satz gesprochen, er hatte die pure Angst in den Augen, puh.
Ich hatte mir ärztliche Hilfe geholt und er wurde von den Johannitern im Rettungswagen zum Versorgungszelt gefahren.
Atze hat nicht alles geheckt, es war "kurz vor 12.Nun ist Gott sei Dank nach dem Tropf und dem "Warmhalten"-er hatte lange Schüttelfrost-alles wieder gut.
Die Laufgruppe hat auf uns gewartet, bis ich ihn wieder mitnehmen konnte.Tolle Leute.

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