Trainingsbeginn: 13:13:23 Uhr

Trainingsdauer: 01:36:54 Std.

Dauer in Bewegung: 01:36:56 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:36:56 Std.

Dauer mit Leistung: 01:36:56 Std.

Herzfrequenz: 139 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 56.4 km

Geschwindigkeit: 34.9 / 44.7 km/h

Pace: 1:43/km / 1:20/km

Höhenmeter: 305 m

Trittfrequenz: 102 / 108 U/min

Leistung (Watt): 200 / 200 W

Normalisierte Leistung: 199 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 0.99

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1271 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Strecke: ergo_bike City-Tour Boston

Wetter: Indoor bei 21 ° C