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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

08:33:58 Uhr

04:40:49 Std.

04:40:42 Std.

04:38:35 Std.

149 / 175 bpm

120.53 km

25.8 / 64.6 km/h

2:19/km / 0:55/km

1631 m

78 / 118 U/min

hart (6 / 10)

4410 kCal

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Sonnig, heiter bei 13.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


ab Grafenbach SW oder RW, in St. Egyden Bahnübergang gesperrt, zurückgefahren und über Bad Fischau

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