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Trainingseinheit
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NEK78 Frau » Trainingstagebuch

11:15:00 Uhr

01:30:00 Std.

5.00 km

Gehen

Regeneration

Sonnig, heiter bei 11.0 ° C

Trainingsbemerkung


ganz langsam spazieren gehen inklusive mehrfacher stops, um dem wiener marathon zuzusehen bzw. mit einem freund zu quatschen

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